季節のおすすめメニュー♪

「空芯菜のガーリック炒め」

空芯菜の季節がやって来ました！

空芯菜とは茎の中が空洞で、シャキシャキした食感が美味しい中国野菜です。油との相性が良く炒める事でより、抗酸化作用・美肌効果・免疫力向上の作用があるんですよ(^_^)

夏バテ防止にもgood👍